半分ずつの土曜日肩の荷がおりて、ようやくぐっすり寝られるようになり、睡眠バッチリの土曜日です。睡眠時間が8時間とれると身体の調子がリセットされるというか、身体のキレが戻るのを実感してます。大人で8時間は長いかもしれないけど…6時間じゃ足りない。今日と明日は自分のこと半分、家でこと半分ずつ時間をとって、来る新年に向けて少しずつ準備していこうかなと。よい週末を。