昨日の雨上がりプラス晴天プラス強風の影響で、朝起きたら花粉症の症状がひどくて、目の痒みと鼻水に苦しめられる。
そんなに症状のことを『モーニングアタック』と呼ぶそうで。
就寝中に寝具の上に積もった塵や花粉を吸い込んでしまったり、起きてすぐは自律神経の調整が不十分で、刺激に対し過敏になっていることなどが考えられているとか…
今年はけっこう楽な方だったけど、シーズンいちばんひどいかも(;つД｀)
薬は飲んできたけど、効き目がきれないようにしないといけなかったのに迂闊だった…
目玉をほじくり出して洗いたいよ～
とりあえず、目の痒みを和らげたい。
明日に向けて、今日の教訓とするしか。
あと1日頑張ろうぞ( •̀ω•́ )۶