昨日起床時間を遅くセットした目覚ましを、時間を元に戻すのを忘れて、今朝は寝坊しました。

新聞読む時間、ありませんでした。

リズム狂わされた感じ(って自分が悪いんだけどさ)で、頭が冴えない朝です。  


寝苦しい夜が続いて、このひどい蒸し暑さは本当に身体に堪えます。

梅雨明けしたというのに、天気が不安定で、遠くには台風もあるみたいだし、すっきりしないですね。


体調崩さないのも今年の夏の目標なので、管理にも気をつけないと。

まだうとうとしたい気分ですが、今日も頑張ります。