筋肉痛なｳｫｰｷﾝｸﾞｶｳﾝﾀｰ(3/12)。

今日は腰の周り？臀部？

なぜか筋肉痛でした(｡_+)

座ってる時間が長かったから？



3/12(月)のﾃｸﾃｸ数…
５７１４Steps



３月の累計ﾃｸﾃｸ歩数…
９１２３８Steps



てくてくも少なかったですね。