★本日のテクテク数…
6289Steps


★7月の累計テクテク歩数…
24589Steps


今日は七夕にかけて7777Stepsを目標にしてたけど、けっこう足りなかった。


夕方、一寝入りした時の姿勢が悪かったみたいで肩から首にかけて痛い。

昼寝は20分程度がちょうどいいんだってさ。


今週も折り返し地点を過ぎました。
明日も頑張るっぺよ
o(^-^)o

おやすみ。