むきむき

ツアーにむけて、より心拍数を上げるトレーニングしてます

ランニングもだけど、
心拍数あげつつ腹筋使うトレーニングは歌う上で大事ですねーー！


体が強くなると
体に負担がかからずステージに立てますからね(￣∀￣)

日々、トレーニングです⭐︎



といいつつ、
今日はインローキックとかも教えられて

ガードとかウィービングとかも組み込まれてるので、わたしは試合に出るんか？と思いながらトレーニングしてました。笑



闘志！は大事ですっ