今日は、朝から仕事前にジムっっ
また体脂肪減ったああああ
ここ超えると、たぶんバッキバキな数字を目指してしまいそうだから抑えようwww
やはりソイプロテインもきいているきがする、、、
右腕の筋肉が、標準を超えランクが2ランク上がってました、、
おいっおれのきんにくっ
おいっおれのきんにくっ
下半身強化の部分は少しずつは数字としてもでてきているけど、まだまだ目標は遠いなあ
バランスのいい身体が目標っっ
さて、そんな今日は夜から椎名慶治さんのライブを観にいかせていただきましたー！
いつもスケジュールが合わなくて、ようやくっっっ
ほんと素晴らしい兄さんであり先輩に出逢えたことに嬉しく思いましたっ。
15年間続けてこられて、
こんなにも深い絆で結ばれているファンのみなさまと今日も歌う、、
歌手になるという夢を叶え、
そのあとも夢は続いて行く中で、
あっ、わたしの1番の大きな夢は何十年もこうやってだいすきなライ部を続けられるということだ、と思った。
10年目突入の直前に観させていただけて本当によかった！
そして、改めて椎名さんの歌声にしびれる。。
セクシーであり
エッジィであり
ウェットで。
パワフルであり繊細である。
どの曲のライブアレンジも素晴らしくしびれたああ
まさしくライブ！生！
椎名さん、15周年おめでとうございます！！
また肉の会アストロミーツしましょうねーーー！
写真は、ホリプロで休憩ぶちょ。
あとは、椎名さんのライブ帰りに神座のらーめいん！
白菜たっぷり(゜д゜)ウマー
写メ撮ったあと、もやしも追加した。
野菜たっぷりのらーめいんすき。