れいん。
雨ですね、、、
まだまだ寒い日が続いてるね！
うちも暖房つけてないけど、
(むしろ冷房も暖房も喉のために普段から使わないのです)
羽織って、なるべくあったかくして風邪引かないようにね！
久しぶりに整体に行きました！
ガチガチだよーぅって言われた、、、
寒いからかなあ
腰がやっぱり悪いので
昔ハマった骨盤エクササイズをまたやりはじめた部長ですっ！
前はダイエットのためにやっていたんだけど、腰とか肩こりにもいいらしい。
骨盤バンド！忘れかけてたけど復活だ！
写真は、ちょっと前なんだけど
母から送られた写メ。
こわぃ、、、！