マンジャロ休薬期間も6日目になりました。

もう普通に食欲があります。

このままマンジャロを辞めたら、あっという間にリバウンドするのは目に見えています。

かと言って高価なマンジャロをいつまでも使うことは出来ない…。


朝ごはん:納豆めかぶオートミール

昼ごはん:冷凍大盛ペペロンチーノ

夜ごはん:唐揚げたくさん、オートミール、子どもが残したピザとお好み焼き


その他にもお菓子や甘いカフェオレ。

もう無限に食べれてしまいそうで怖いです。