今週はマンジャロ休薬週間です。
昨日のお昼はステーキとサラダブッフェでガッツリ食べました！
「サラダブッフェ🥗」って言っても、カレーとか沢山あるやつね🤣
多少の罪悪感を覚えながらも、えいやっと食べましたよ😋
マンジャロ効果が残っているのか、1ヶ月のマンジャロ生活を経て胃が小さくなったのか、前みたいには食べられなかったけれど、満足満足😘
昼ガッツリいった分、夜は控えめに。
結果、朝の計量ではマイナスとなりました👍🏻
ようやく生理が終わりそうだから、
このまま水分が抜けて浮腫が取れたらいいなぁ。
あわよくば、また57キロ代へ🫶🏻
GOGO
