脚のキズが疼く！

こんばんは！(^-^)v

寝起きの計測！
心拍数 52
体重 53.7
体脂肪 14.3
筋肉量 43.6

今日トレは、

ストレッチ１０分
腹筋 20回*5セット
コアトレ初級編、中級編各１セット
ローラーなし

今日トレは以上

体の疲れもないので、今日もローラーで
昨日のメニューをやるつもりでしたが、
右太もものキズが、疼くので止めました。

キズの周囲が、少し腫れて、ジンジンし
ます。