【精華町 お香ヨガ開催中】不眠症を経験し、そこから眠れる身体づくりを本格的にスタートさせました♡今では眠るの大好き、旅先でもぐっすり眠れる安眠体質に♩ 寝付きが悪い、途中で目が覚める・・・方が病院へ行く前に、見直すべき心と体の在り方♡
