• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 速ではございますが、「寝る前のおやすみヨガ」に時間変更があります！２２：３０からで...
• やはり私は夜行性だったことに改めて気づきましたもともと低血圧のせいもあって、若い頃...
• 今朝、早速「おやすみヨガ」のご感想をいただきました！（掲載許可をいただいております）...
• 昨夜はオンラインヨガクラス「寝る前のおやすみヨガ」を初めて行いました～声が聞こえづ...
• 最近のお出かけは、もっぱら公園です先日も「上野原縄文の森」へ行ってきたのですが、(...
• 本日アップのYouTube動画はこちら↓「朝のストレッチヨガ」https://you...
• １日限定！無料オンラインヨガクラスのご案内こんばんは連日の配信失礼いたします。昨...
• こんばんは今日もとても寒かったですねそんな中、子供は薄着で誰もいない小さな公園を目...
• こんばんは今日の動画は椅子ヨガシリーズ♪「椅子でフローヨガ首肩回り」ですト...
• こんばんは何気なく宣伝を始めていますが１／２０（水）よりオンラインヨガクラスをスタ...
• こんばんは気分転換、してますか？今日の動画は、その名も「気分転換！フローヨガ...
• 今日の動画は「心を落ち着かせる夜ヨガ」です１日終わって身体はもちろん疲れていますが...
• こんばんはStayHomeがまたしばらく続きそうで、いつもお会いしていた生徒様方はお...
• こんばんは今回の動画は「１日を心穏やかに前向きにする朝ヨガ」です。座ったまま...
• 今回の動画は「短時間で全身伸びるストレッチヨガ」です↓https://youtu.b...
• 今回の動画も椅子ヨガです。「腰痛予防・改善椅子ヨガ」↓https://yout...
• こんにちは新年あけましておめでとうございます今年もどうぞよろしくお願い致しますm(_...
• 今年もありがとうございました♡2021年も心と体に優しいマヤンヨガをお届けできるよう頑...
• 今朝は霜で真っ白になった教室の庭に、太陽の光がさんさんと降り注いでちょっと神秘的...
• こんばんは夜、しっかり眠れていますか？当たり前かもしれませんが、睡眠って大事です...

• …
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• …