ここに樽があるとします。そして必須栄養素がその樽を構成する板です。例えば鉄分が足りなかった場合。鉄に対応する板が短い事になります。
その樽に水を入れたらどうなるでしょう？
残念ながら板の長さまでしか水は入らないのです。
実はこの板にあたるのがビタミンなどの必須栄養素。水にあたるのがガルシニアやポリフェノールなどの栄養素だと考えて下さい。
あなたの欠けた樽にいくら水となる栄養素を入れても、横から溢れてしまうのです。
だから痩せるなどと言われてる栄養素をいくら摂っても横からもれてしまい威力を発揮出来ないのです。
もちろん体質や病気などのせいで栄養素の効果を得られないことがあるかもしれません。
でも樽の板が欠けていることは多いので、栄養素の効果が感じられないと感じた時には、まずはマルチビタミンミネラルを飲んでみて下さい。効果を感じられるようになるかもしれません。