• 20日目 禁断のラーメン

• 19日目 壁を超えた

• 18日目 今日も22時の夕食

• 17日目 飲み会

• 16日目 今日も遅い夕食。まずいかな。

• 15日目 遅い夕食

• 14日目 大きな変動なし

• 13日目 軽く気を抜いちまった

• 12日目 久しぶりに晩酌

• 11日目 1kg増えた

• 10日目 歩いたのに変わらず

• 9日目 歩いた

• 8日目 朝晩の体重が変わらなくなった

• 7日目 すき焼きの食べ方

• 減量開始 1週間 ー2.6kg よし！

• 6日目 びっくりドンキーへ行ってしまったが

• 5日目 シリアル2本

• 4日目 誘惑に勝つ

• 3日目 炭酸水、いいね

• 2日目

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