• 40日目 夜のポテチ

• 39日目 そば2倍

• 38日目 ちょっといっぱいだけ

• 37日目 鹿肉をいただいた

• 36日目 減量成功したら、ラーメンを食べよう

• 35日目 5週目の総括 ➖6.0kg達成

• 34日目 最高記録更新も飲み会

• 33日目 今日は記録だけ

• 32日目 体脂肪率の乱高下がおちついてきた

• 31日目 寒くなって食欲が増す

• 30日目 変わらず…

• 29日目 つるつる

• 28日目 4週目が終了

• 27日目 きりたんぽ ハンバーグセット

• 26日目　寒くなってきた

• 25日目 3連休前日

• 24日目 階段を登った

• 23日目 体重計買った

• 22日目 間食をしてみた

• 21日目　3週目（減量開始から−4.4㎏）

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