昨日は知人にお知らせをいただきあるネットワーク団体が主催する、
「メンタルヘルス」のお話を聴きに行ってきました。
メンタルヘルスのお話は賞味一時間ほどでしたが、コンパクトに
まとめてあり、わかりやすかったです。
話をする側と聞く側での立場の違いを体感する貴重な時間でした。
講師は元ＪＡＬの大先輩。お話の中で、
「当時、定年は３０歳。結婚したら辞めなくてはいけなかった」
とお聞きし、大先輩ということはわかったのですが、
その後、懇親会で、羽田空港のころ、ＤＣ８に乗っていた。
とお聞きし、ますますびっくりしました。
なぜなら、先生がとってもお若くてかわいらしかったのです。
素敵で輝いている大先輩にお目にかかりエネルギーをいただきました。
大井町に新設された四季劇場[夏]。
首都圏では6番目の劇団四季の専用劇場だそうです。
大井町駅に隣接する場所にできた新しい劇場のオープンを
華々しく飾るにふさわしい演目として、15年ぶりに
『美女と野獣』 が再演されることになったそうです。
その杮落としということでご招待されて観にいってきました。
純粋で美しいラブストーリーは、わかっていてもほほえましく
最後はとてもハッピーで幸せな気分になります。
ステージもとても華やかで、歌も音楽も素敵でした。
元気が出ない時にはミュージカル[美女と野獣」いかがでしょう。
究極のラブストリーは必ず、幸せな気分に
なれます。お勧めです。
週末は、また福岡に行ってきました。
九州大学大学院で「キャリアディベロップメントとコーピングスキル講座」を
ビジヨンテツク講師の田村さんと一緒に担当しました。
二日間びっしりのカリキュラムでしたが、自分のことを見つめ直し
今後のキャリアを考える良い機会になったと思います。
人によってはなかなか明確なビジョンがつかめずストレスになった
でしょうが、目的のために目標をはっきりさせて目標を細分化をすることは、
有限な人生をいかに有効に生きるかということに気づいてもらえたのでは
ないかと思っています。
12年ほど前、キャリアスタッフ（現；アデコ）という人材派遣会社で
キャリアアドバイザーとして採用され勉強し、キャリアカウンセリングをしていました。
そのころ、毎月、
「キャリアアップセミナー 『～なりたいあなたになるために～』 」という
タイトルでセミナーの講師をしていた頃を思い出します。
今でこそ、キャリアアドバイザーやキャリアカウンセラーという言葉が
よく聞かれるようになりましたが当時はまだ、なじみのない職業でした。
当時、私のカウンセリングを受けてくださった受講生と今でも数人、
いまだに連絡をとりあっています。
人の縁とは不思議なものと思います。
先週は、数年間会っていなかった知人から急に連絡があり、ランチを
しましたが、そんなに長く会っていなかったような気がしませんでした。
先月は私の人生の転機になるようなことがあったキーパーソンとの
久しぶりの出会いもありました。
ｆａｃｅｂｏｏｋ から数十年前のアメリカ人の友人からのメッセージも入って
いて、インターネットがなければ決して連絡が取れなかっただろうと思います。
母の亡くなった6月は、古くからの友人、知人と再会したり連絡がとれた月でした。
昨日は朝、ランチと打ち合わせが続き、夕方には浜松町へ。
劇団四季の「ハムレット」にご招待いただき観てきました。
高校時代に英語のサイドレイーダーで読んで以来でしたが、
改めてストーリーを思い出しました。
今なら、さらっとあの英語も読めるかも。
当時は一行一行、辞書を引いてもよくわからず、どうして
こんなに難しい、古い英語を読ませるのかな～と思っていました。
その後、一緒に行った高校の友人と夕食をとって家に戻ったら
0時でした。
日本ＶＳデンマーク の試合、朝、羽田に早いので、しっかり寝ないと。
でも、サッカーが。。と思っているうちに、1時ずぎ。
目覚ましを朝5時半にかけて、寝たのですが。。
「よしっ！！お～！！」っと主人の声がかすかに聞こえて、ハッとして起きました。
リビングルームに行ったら、大画面に本田選手の美しいゴールのリプレイ。
結局、3時45分ごろからそのままサッカー観戦してしまいました。
代表のみなさん素晴らしかった。岡田監督、どんなにかほっとなさったことでしょう。
朝の羽田の空港もなんだかみんな笑顔。
みんなサッカーの話をしていました。
日本が少し元気になった一日でした。
福岡はひどい雨でしたが、学生はスーツを着て「コミュニケーションスキル」の
講義に参加。
サッカー観た？と聞いたら半数の子が手を挙げていました。
朝から、17時まで休み時間以外はほぼ、立ちっぱなしの講義でしたが
いっきに終わりました。
ほとんど寝ていないのに、元気なのは代表がサッカーに勝ってくれたせい。
大学院の学生も博士課程の学生もみんな最後まで頑張ってくれました。
夜の懇親会からビジヨンテツクの執行役員の菅家ゆかりさんも
東京から参加。
翌日は、二人で担当し、夕方まで講義をしました。
家に戻ったら急に疲れが出てしまいました。
土曜日の今日は昨日からの雨は上がりましたが、とても
蒸し暑い一日となりました。
午後から、夕方までインターンシップ前の「ビジネスマナー講座」を
担当しました。
スーツに慣れないなか、蒸し暑いなか、みんな頑張って聴いてくれて
ありがとう。
たくさん身体を動かし、声を出し、大変だったと思いますが、
大学2年生、3年生が一生懸命ついてきてくれました。
みんな希望のところに内定してくれることを心から祈っています。
テキパキとしたスマートな立ち振る舞い、素敵なあいさつ、
ちょっとの指摘でみんなとても上手にできるようになりました。
「気付いたら変われます！！」
毎日、声をだし、ニッコリほほ笑み、立つとき、座るとき、
ちょっと気にしましょう！
言葉づかいも自分の癖を知って、直していけば大丈夫。
まだまだ、時間は十分ありますよ！
昨日は明治大学の講演の後、中学の友人のお誕生日会でした。
いくつになっても、会える仲間がいることは本当に幸せです。
あっという間に時間がたち、みんなが二次会にいくところを
見送り、土曜日の大学の講義があるので、先に家に
戻りました。夜遅くには、雨がだんだん強くなってきて、いよいよ梅雨入りですね。
昨日は、明治大学の駿河台キャンパスに行ってきました
アカデミーコモン２Ｆ ビクトリアーフロアというところで
私立大学約80校のキャリアセンターの担当者の方々に
「ストレスに打ち勝つしなやかな心の持ち方」ということで
お話をしてきました。
あたらしい、駿河台キャンパスの校舎はとても立派で、講師控室は
モニターもあるし、壁はライト付きの鏡が一面に。
ロッカーも暗証番号を入力できるようなものが一列あって、素敵でした。
ストレスはあって当たり前、刺激は大切なのです。
日野原先生が新聞でお話になっていましたが
長生きのコツは適度なストレス（刺激）があることだそうです。
私の生活は最近、少々、刺激が多すぎるかな～と感じています。
みなさんはいかがでしょうか。
適度な刺激に対して『こころ』がしなやか（リジリエンス）に
対応できることが大事ですね。
帰りはかなりの雨で、びしょぬれになってしまいました。
今日は３２年前に若くして癌で亡くなった母の命日でした。
先日、母の妹の叔母２人と一緒にお墓参りに行ってきました。
今日は母の好きだったくちなしの花を買ってきました。
部屋にとっても良い香りがしています。
私にとっては一生、忘れることのできない一日でした。
毎年、６月１６日になるとあの日のことが鮮明に、つい先日のことのように
思い出されます。
悲しみは月日で癒される。と言いますが、やはりつらい思い出はふっとした
ときに出てしまうものですね。
過去は変えられないけれど、、、。今の医学なら助かったのに。とどうしても
振り返ってしまいます。
6月に入りいよいよ、ワールドカップのアフリカ大会も近づいてきました。
今回の真山美雪のこの人に会いたい！第二回のゲストは田嶋幸三氏です。
ぜひ、ごらんください！
