禅タロットで自分軸をしなやかに創る☆禅タロット＆メキシコ雑貨アルテサニア・マヤ＠東京

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自己肯定感を育てるために

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こんにちは♪

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アルテサニア・マヤのmayaです

昨日、今日と禅タロット講座をやらせていただきました！

連日のように禅タロット講座ができる幸せ。
毎日燃え尽きながら、精一杯お伝えしています。

受講してくださる方の人生を総棚卸し。

よりよい未来へとどう辿っていけば良いのか？

日々忙しい中だと、立ち止まって考える時間はなかなか持てないから

禅タロット講座の中で、自分と向き合う時間をしっかり持っていただけたら嬉しいです。

禅タロットでは、自分の気持ちにとことん向き合ってもらっています。

どうしてそう思うのか？

そんな問いを自分に向けると、どんどん深くまで掘り下げていくことができます。

そして、ただその気持ちを眺めてみる。

そうしていくと、自分の中にある葛藤した思いにも気づけるようになっていきます。

さぁ、どっちの道を行きたい？？

行きたい未来に向かって、「今」を見つめる。

日々、自分と話をすることで得られるものは、幸せ感。

自己肯定感が上がったからこその平和感です

禅タロット講座を通して得られるものは、一生のスキルになります

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禅タロットに特別な能力って必要ですか？

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タロットって覚えるのが難しそう〜！

特別な能力、霊感とか必要？

っていうのが、よく聞かれる質問です。

禅タロットに関しては

霊感とか、暗記するとか、全然必要ないです！！

というのも、禅タロットは占いではなく、自分自身の内側を探っていくものだから。

自分の内側を知るのに、霊感とか必要ないですよね？！

禅タロットに親しんでいく内に、自然と直感力が備わってくるというのは、副産物としてありますが

覚えるのが難しそう、っていうのも、禅タロットに関しては、絵から訴えかけてくるものがあるので、心配ご無用です

絵から感じ取れるものの方が大切なので、イメージ力、妄想力の方が重要です。

今まで習ってくださった方で、読めない方っていらっしゃいません

禅タロットの使い方を知ることで、自分の内側を深く知ることができます。

自分を知ることで、見ている現実が変わっていきますよ

それは、自分の気持ちを最優先して生きていくと、現実もそのように変わっていくからです。

霊感、全く必要ないです！

どなたにも楽しんでいただける禅タロット。

その世界観は一生使えますよ

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自分軸を確立するための最初の一歩って？

¡ HOLA !

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昨日も禅タロット講座をやらせていただきました

毎日のように禅タロット講座をやらせていただけるのは私にとっても本当に嬉しいことです。

ありがとうございます

私がお伝えしている禅タロットには、自分軸を確立するための方法がふんだんに散りばめてあります。

人間として生まれてきたからには、自分というものを生き切ることがみんな共通の使命。

そのために、自分と対話することの大切さをお伝えしています。

自分軸をぶれさせないためにやる最初の一歩は

ジャッジすることなく、自分の気持ちを認めること

日々、忙しいと、あれやこれややらないといけないことが多いし、できない自分を責めてしまうこともある。

けれど、そんな中で、「そっか、私こう思ってるんだね＾＾」って言ってあげる時間を5分でもいいから持てたなら

その繰り返しが、半年後、一年後の自分を作っていくのです。

騙されたと思って、ぜひやってみてください

禅タロットを使うともっと簡単にわかりやすく、自分軸を確立することができますよ

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迷いがなくなった！〜禅タロット講座ご感想

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東大和の接骨院シエスタの院長ゆきえさんが、禅タロット講座全課程を修了されました♪

ありがとうございました！

シエスタはますますパワースポットになりますよ

ゆきえさんから、禅タロット講座のご感想をいただいたので、ご紹介させていただきます♪

①禅タロット講座を受講しようと思ったきっかけを教えてください。

ストロベリーお茶会で禅タロットを受けて面白いと思っていたのですが、自分の周りで元々の仕事と禅タロットを組み合わせて使っている人を見て「自分もやりたい

」と思ったのがキッカケです。

②禅タロット講座を修了してみて、変化やご感想をお聞かせください。

修了して、「迷いがなくなった」この一言につきます。
自分のやりたい事、目標がしっかりして、気持ちの揺れが出る事はあっても、迷子になることがなくなりました。
禅タロットを自分の仕事に加えて使おうと思って習い始めたのが、予想以上に自分の気持ちの整理や棚卸しに役立ちました。

③どんな方に禅タロット講座をオススメしたいですか？

迷いがある、悩みがある、毎日が何となくドンヨリしてる人にオススメしたい（笑）
禅タロットを自分で使えるようになると、迷いが無くなってスッキリ

悩みが無くなってハッピーに

ドンヨリがキラキラに変わります

嬉しいご感想をありがとうございます！！！

そうなんです。
禅タロット講座を受講すると、人生の棚卸をしながら、自分の本当の気持ちと向かい合っていきます。

そうやっていくと、迷いがなくなっていくんですよね

自分の気持ちに忠実に動けるようになっていきます。

ゆきえさんは、ご自身の整体と共に、禅タロットを加えていかれます。

禅タロットは、特に目に見えないものを視覚化することが得意です。

今やられているお仕事にプラスαとして、禅タロットをご活用いただけますよ

禅タロット講座では、様々なスプレッドをお伝えしています。

今、禅タロット講座をご受講の方たちは、いろんな方がいらっしゃいます。

自分自身と向き合うためにご活用の方もいらっしゃいますし、お仕事に使う方も。

自分と対話することの大切さは、どの方にも大切なこと。

特別な力は全く必要ありません

「わたし」というあなたの存在を丸ごと活かせる方法を禅タロットを通してお伝えしています

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制約をぶっ壊す

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自分の中にあるバツってどんなものがありますか？

たとえば、太っているから、綺麗なお洋服が着れない、とか

お金がないから、やりたいことができない、とか

子どもに悪影響だから、ゲーム機を買ってあげない、とか。

こういうのって、自分で制約をつけているのと同じなんですよね。

もしも、これが全部、OKだったとしたら、、、

とっても自由だと思いませんか？

まぁ、どれも私にあてはまることですがw

三番目のゲーム機、娘は小学校三年生なのですが、Switch持ってませんでした。

5年生くらいになったら買ってあげる、それか、自分でお金を貯めたら買ってもいいよ、ってことにしてました。

だから一生懸命お金を貯めていた娘。

周りにいるお友達はほとんどSwitch持ってます。上に兄姉のいる子が多いせいか。

でもね、別にいいじゃん！って思ったのです

制約つけてるって、ただの言い訳だな、って。

ゲーム機があるから、勉強しなくなるんじゃないか？とか、そんなのカンケーないかもって。

それで、妥協せずに、欲しかった可愛いSwitch買いましたよ

親の私の勝手な思い込みを押し付けてただけだったなーと思いました。

時間設定もできるし、友達と楽しそうにSwitchやってるし、娘より、私のが遊んでるし。笑

あんなにダメだって思っていたのに、な〜んだ！なんてことなかった！逆に、ハッピーだな〜！って。

その自分への制約が、自分の思い込みをぶっ壊すヒントかもしれません。

ダメだと思っていること、やってみると自分の殻がとれるかもしれませんよ

【大アルカナ　16　サンダーボルト】

制約はただの言い訳だ。

全て自分の責任であり、全てにおいて、楽しむヒントがある

どんなことが起きても、世間一般からみたら「失敗」だとしても
体験することがやりたいことだから、どんなことにも失敗はないのです。

私は言い訳をして、「やらない」を選択することはもうやめます。

自分がこの世でやりたいことは、どんどんやっていく、と決めました。

どれだけ体験して、心を震わせることができるか？

感動の体験をするために生まれてきたのだから

私にできることは、禅タロットを通して、みんなに自分を極めていただくこと。

全ういたします

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自分のご機嫌ポイントを知る

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私がお伝えしている禅タロット講座で、カードの読み方をお伝えすると同時に大切にしているのは、自分軸の確立方法です。

その中で、「自分のご機嫌ポイントを知る」という項目があります。

自分の軸がぶれるとき、というのは
モヤモヤしたり、誰かの声によって自分はどうしたらよいのかわからなくなるとき

そんなとき、すぐに自分軸に戻せれば、モヤモヤを感じる時間が少なくなります。

そのために、自分のご機嫌ポイントをあらためて知っておくことが有効ですよ

あなたが安心できたり
それを見たり感じたりすると嬉しくなっちゃう
そういうものは何ですか？？

ゆっくりコーヒーを丁寧に淹れて飲むことかもしれないし
大好きな本を読むことだったり
大好きな映画を見ることだったり

どんなことでしょうか？

やっぱりここでも、あなたの「大好き」は大切ですよ

いつだって情熱は自分軸に戻す重要な役割がありますから

私にとってすぐにご機嫌良くなるのは
サルサ！！！

そう、サルサって、カルディでかかってるあの曲ね。

ラテン音楽です。

サルサのリズムに合わせてステップを踏んだら、必ず！！気分が上がります

曲がかかったら、うちの中でも踊ります。笑

サルサってこんな曲です

若い時は夜な夜な六本木で朝まで踊ったものです。笑

自分の大好きを思い出すと、自分軸は戻ってきますよ

だから、自分の「大好き」には忠実に動いてくださいね

きっと大昔は日本人も踊ってたんじゃないかしら？

踊るって無になるし、「今」に集中するのですよね。

そして、体と音が一体になる。

体中から喜びがあふれます

心から、体から、アプローチ方法はたくさんあるから、自分にとっての自分軸のとり戻し方、知っておくと良いです

禅タロットはもちろんわかりやすいツールです。

禅タロット講座の中では、自分と統合する方法をたくさんお伝えしています。

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心が喜ぶことを選択する方法

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自分の心が喜ぶことをしよう！

心はこう言っているのに、周りを見たら、それが許されないから、我慢しておこう、、っていうのが、ほとんどの問題の原因。

周りに合わせることも社会的には大切。

そこで、自分の気持ちをちゃんと自覚しているかがポイントです。

「自分の気持ちはこう、でも今はそれが難しいから、周りの意見を聞いておく」ならいい。

自分の気持ちに対して、最初から、
それだめ、むり！って思うこと癖になっていませんか？

自分の気持ちをただ聞く練習をしてみよう。

ジャッジせずに聞いてみる練習は、自分軸を育てます。

日々、「こうしなきゃ」って思うことが多いから、あえて、ただ気持ちを聞いてみるのです。

そうしていくうちに、自分で自分の声が聞けるようになっていきます。

「あぁ、わたし、こう思ってるんだね」

それだけでいいのです。

まずはここから

そして、数ヶ月か数年後、自分の魂が喜ぶことに忠実に動けるようになっていきます

禅タロットはこの練習に最適です。

私が講座の中でお伝えしていることに、ただカードを感じてみることを、あつ〜く伝えます。

その副産物はいろいろあるから

禅タロットは本当に使えば使うほど素晴らしいツールですよ

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受講する方が主人公〜禅タロット講座

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本日は、午後からZOOMにて禅タロット講座アドバンス編③-1をやらせていただきました。

今日のアドバンス編は、チャクラのお話や一年を見るリーディングなどをやりました。

チャクラと体の関係は密接。
目に見えないチャクラだけど、禅タロットカードで表すことができます。

そんなスプレッドもお伝えしています。

禅タロットのスプレッドは自由だから、受講してくださる方に、オリジナルのスプレッドも作っていただいています。

自分オリジナルのものは、愛着もわくだろうし、その方にとって大事にしていることも盛り込んでいただけます。

その方の人生を織り込んだその方の禅タロットを確立していただきたいから

私がお伝えしている禅タロットは、受講してくださる方が主人公。

その方に合わせて、その方の人生の棚卸をしながら進めていきます。

人生を振り返るのは、これから見たい世界を創造するために必要なことです

禅タロットを有効活用していただけたら、本当に嬉しいです

あなたにしかできない禅タロットをサポートさせていただきます！

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11/27マヤの今日の一枚★３枚の中からお選びください♪

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きまぐれに、禅タロットの一枚引き

私が受け取ったメッセージを書くので、同じカードでもメッセージは異なります。

あなたも是非このカードを見て感じたままを受け取ってみてくださいね

今日の禅タロット

今日は三枚の中から、お選びください♪

ピ〜ンときた一枚をお選びください。

選びましたか〜〜〜？

いきますよ〜〜〜

①を選ばれた方

【THE BURDEN　重荷】

あなたの心の空はどんな色？

あなたが大好きな空の色になっている？

あなたの大好きや
心安らぐことや
感動できること

たくさんたくさん味わって

誰かに合わせるのではなく
自分の心の赴くままに

心を笑顔にできる
あれやこれ
たくさん持ってるでしょう？＾＾

あなたは
この世に感動体験をするために

生まれてきたのだよ

たくさんたくさん
笑って

②を選ばれた方

【SUCCESS　成功】

あなたの中には成功が
たくさんつまってる

わーいわーい
って
思いっきり喜んで
はしゃいで

天にも昇る勢いで

思いっきり
喜んでいいんだよ

あなたは祝福されて
生まれてきたのだから

あなたには
生まれた時から
成功をたくさん持ってるよ

③を選ばれた方

【GUIDANCE　ガイダンス】

今表にでるとき

あなたが今度は表に出て

みんなを引っ張っていくとき

あなたにはもともとその役割があって

どんなに隠れていても

それは決まっているみたい

たくさん力を蓄えてきたあなたが

今度はみんなのために

ガイドになるとき

あなたがそう決めたら

あなた自身も

あなたの周りの人たちも

みんな生き生きと

幸せを感じられるようになるよ

今よりも

もっともっと

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