禅タロットとラテンで
しなやかな自分軸をお伝えしている
アルテサニア・マヤのmayaです
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朝起きてきて、この風景を見れる幸せ
日々生きていると、嫌なことがあったりするのは当たり前で
そんな中で、どうやって気持ちを落ち着けるか？
自分を真ん中に戻していくか？
あなたは何をしているときが
ホッとできますか？
目の前にあるやるべきことで時間を過ごしていたら
心が疲れてしまいます
自分のためだけに、時間をつかおう。
自分を喜ばせる時間を持とう。
それは意識しないと持てないから。
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