自己対話は自己肯定感に繋がる入り口

 

禅タロットとラテンで

しなやかな自分軸をお伝えしている

アルテサニア・マヤのmayaです


 

 

心の奥底にある本当の想い
に気づくことで
見えている世界は様変わりする



それを実感していますか？

それとも？




その声って、最初はすごく小さくて、全然聞こえないのが当たり前！



ただ、好き〜

ただ、嫌い〜

って、思うことはよくわかるでしょ？



それが、心の奥底からやってきているヒントなんです！

なぜ、それが好きなのか、なぜ嫌いなのか？

考えたことはありますか？





その好き、嫌いにも理由があります





その理由を知っていくことで、

自分がこの世で達成したいと決めてきた願いに辿りつけます

そんな自分の魂レベルの願いを知ってみたいと思いませんか？





まずは、1日５分でいいから

「今の自分の気持ち」を自分に聞いてみる。

ジャッジせずに

「そんな気持ちでいるんだね！」

って自分と対話してみる。




私が禅タロットをオススメしているのは、

この対話に使えるめちゃくちゃ優秀なツールだからなんです







毎日たったの５分が積もりに積もって、

魂レベルの願いに気づいていけるのだから、すごいことです

他の誰もできない、それは自分自身がやること。





自己対話を繰り返すことで、

自分自身を愛せるようにもなるのだから

やらない手はないでしょ




自己対話が自己肯定感を高める入り口です

『しなやかな自分軸をつくる〜禅タロット講座』

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