禅タロットとラテンで
しなやかな自分軸をお伝えしている
アルテサニア・マヤのmayaです
私はずっと自分が好きじゃなかったから、自分への信頼って全然ありませんでした。
そんな私が数十年に渡って、ようやく自分へOKが出せるようになったのは、自分への信頼感があるからです。
安寧に過ごすためには、自分への信頼感は大切
自分への信頼が絶大にあったとしたら、どんなことが起きても不安が起きてこない。
人間だから、不安を皆無にすることはできないかもしれないけれど、
「なんとかなる」という漠然とした信頼感って、どうやって作りますか？
それは、やはり、日々、自分をどう扱うか？
自分の声に耳を傾け、どれだけ、自分で自分の夢を叶えてあげられているか？
「私はどうしたい？」って聞いてあげること
毎日、自分のことばっかりするわけにもいかない忙しい私たちだけど
自分の声を聞くことは、今すぐできる
その積み重ねが、「なんか知らんけど大丈夫」につながっているのです
（火3 EXPERIENCING 体験している）
今日のあなたは、何を望んでいますか？
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