禅タロットとラテンで
しなやかな自分軸をお伝えしている
アルテサニア・マヤのmayaです
12月の最終週、いかがお過ごしですか？
2021年までに終わらせておきたい！！ってことで、きっとお忙しいと思います
気持ちもそわそわ。
そんなときこそ、ゆっくりお茶を飲んで、大好きな音楽を聴いて
自分と一緒にいる時間を大切にしましょう
生きる力って、誰にでも備わっていて
自然と心臓が動いていること
呼吸をしていること
当たり前なようで、当たり前じゃないんですよね。
この体をもって、ここに生まれてきたことを存分に楽しむには
肉体年齢もあるから、大切に1日1日を過ごしたいですね
悩んだり
がんばったり
あせったり
いろんなことで、ワサワサと気持ちが動いて
それを感じて
怒ったり、泣いたり、喜んだり
自分に湧き上がるのは、全部が大事な気持ち
その自分の気持ちを一番に自分が聞いてあげてほしいのです
そうしていくことで、生きる力はどんどん強くなっていきます。
誰かに話しを聞いてもらったり、音楽を聴いたり、そういうのはとっても大切。
けれど、最後に決めるのは自分です
世間一般とか、常識とか、いらないから。
あなたの世界で決められるのは自分だけ。
全ての選択権を自分が持ち
それを悦びと共に、自分の力で乗り越えていくとき、世界がひらけていくのです
だからこそ、今の自分の気持ちを知ることが本当に大切なんです
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禅タロットとメキシコ刺繍アルテサニア・マヤ
