今日は帰りに夕食をドッグカフェheitaで食べましたナイフとフォーク



看板犬達がお出迎えドキドキ


達・・・!?


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ここに3頭のフレンチブルが密集しています汗



heitaの看板犬GOMA・BOO・とらみ


あれ?GOMAちゃん、カラーつけてどうしたの??


鼻を掻いてかさべた(かさぶた?)が・・・哀。




今月28日のドッグヨガ教室後にheitaさんでオフ会させていただくんで、出来上がったポスター貼ってもらいに。

仕事帰り、おなかペコペコだったんで、heitaパパの美味しいお料理で夕食。

いや、heitaパパのごはん食べる為にポスター持って来るの仕事帰りにしたんでしょ!?


あはは、バレましたぁ~ガーン



私、絶対一人で外食できません。

でも、heitaさんなら大丈夫かもーひらめき電球


『かも』って、もう一人で来てんじゃーん!!!!!

自分ばっかズルいよー!!!!!と、リシェルの声が 遠くで聞こえます。




今日はお昼にも『トレジャーボックス』というライブ cafeでランチだったんですが、


そこも一人でも行きたくなる、とっても雰囲気のいい、優雅な気持ちになれるcafeでした。


そのネタはまた明日このブログにてチョキ

(ちょっとだけ載せとくと、佐藤祐亮さんという新潟の歌手が弾き語りで歌ってくれている中、ランチできます)



さてさて何たべよ~??と、heitaのたくさんあるメニューの中から選んだのは、


『梅と白ゴマのパスタ』それに、温かいチャイもニコニコ


ランチも『とんとろ豚のカルボナーラ』って、パスタでしたよ?


パスタ好きですねぇ。




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むむ・・・?チャイじゃなくで『〆張鶴』とか『蔵』とか、


新潟のお酒が写ってるよ!?!?


車車なんで飲めませんが、飲んだ気分味わえるよう写してみましたべーっだ!


cafeでも日本酒も置いてある。新潟らしくていいじゃないですかひらめき電球


ドリンクもたーっくさんありますよひらめき電球



パスタは分量選べます!普通サイズは100g。


私は150gドキドキ





そして、ここで偶然とゆうか何というか、すごい方にお会いしました!



私がまだエアロビクスのインストラクター養成とかデビューして駆け出しの頃とかに、


よくレッスン受けさせていただいてた Mインストラクター。


女性ファンはもちろん、男性にも人気の男性インストラクターです。


(だってheitaパパはMインストラクターのお客様ですしね☆)



ここの常連とは聞いていたけど、今日会えるとは思いませんでした。


しかも、Mインストラクターは私のことは知りません。


だって10年は前のことで、当時私は別なクラブの社員だったんで、


Mインストラクターのいるクラブには素性を明かさず(あやしい 笑)行ってましたから。


なつかしい。




Mインストラクターにとっては初めて会う(?)私とも、


気さくに話してもらってありがとうございます!!




とっても楽しく和やかな夕食となりました。





そう、お知らせ しなくてはベル



11月28日(土)ドッグヨガ教室&オフ会ですが、


オフ会にご参加の方にはheitaパパのご好意で、


ケーキとお好きなドリンクをセットで¥1,000で提供してくださるそうです!!



(追加ご注文は、実費お願いします)



heitaのメニューはどれもボリューム満点!なんで、1,000円はお得ですよドキドキ




あ、Mインストラクターは300gのナポリタン食べてました目



私も次200gでいきます 笑。



でもそれ位ペロリといける美味しさですナイフとフォーク




オフ会のみのご参加の方もお申し込みくださーいわんわん




TEL 025(250)5739  BODY GRANT(ボディグラント)

mail bodygrant_m@yahoo.co.jp





この時間までお店でパソコンかたかた・・・



こりゃぁ帰るとまた12時だな(+_+)




リシェルはきっと・・・ふてくされてる  汗。




朝の散歩も、サボリがちだぁ(´_`。)





今、ひそかに考えてきた事を実行するために、


ちょびっとづつ動き始めようと試行錯誤中。。。




ドッグヨーガの協会代表・大沼さんにもこの前話したし、


ちょっとずつ皆さんにバラしていこうか  笑!




バラすって・・・どんな悪さ企んでんだ!?




わんわんわんわんわんわんわんわんわんわん




来年、暖かくなってからのコトですが・・・




新潟に都会っ子(犬)とその飼い主さんを呼び、


新潟っ子(犬)とその飼い主さんたちも交えた一大イベントをしたいわんわん!!




もうずっと前から描いていた“夢”の一つですが、


なかなか程遠く、




でも、まだ少ないけど新潟でもドッグヨーガを知ってくれたわんちゃん&飼い主さんがでてきたから、


今から温めて来春には形にしたいなと。





新潟の食と自然と空気と人とを


都会のわんちゃん&飼い主さんにも味わってもらいたい。




逆に、都会のわんちゃん&飼い主さんたちの進んだ文化?モラル?を


新潟の人たちにも伝えてもらいたい。





いま全国的に“地産地消”がいわれていて、


新潟ももちろん地場の野菜・果物・肉・魚・そして米を積極的に食べよう!と一生懸命取り組んでいる人たちがいます。




東京に暮らしたことのある私は、


新潟を全国区にしたい気マンマンです。




そんな頑張っている人たちのお役に立ちたいという気持ちと、


大好きな犬とそれを大切にする飼い主さんたちにはぜひ新潟の食べ物を食べてみてほしい、


自然いっぱいの空気を吸ってほしい、


ドッグヨーガで新潟のわんちゃんも人も、都会のわんちゃんも人も、


みんなが一緒に過ごす時間を作りたい、


そこからまた、愛犬に対する気持ちや日常生活にも気づきが生まれるんじゃないかと、


考え始めて半年以上。。。






イベントでは、新潟の食材を使っての手作りごはんを犬も人もみんなで作って食べます。




緑いっぱいの広ーーーい所で、犬も人も走って転げて楽しめるようなミニ運動会?や、


わんちゃんのためのアロマやマッサージ教室みたいな事も。




もちろん、ドッグヨーガは全国のドッグヨーガインストラクターに集まっていただけたら嬉しいですし、


インストラクターみんなでレッスンを展開したい♪




まだまだ検討の余地はありますが、ざっくりはこんな感じです。






今はただただ妄想が先走っているけど、


言葉に出してしまった方が自分に対して火をつけられるかなと 苦笑。





大沼さんの他にも賛同してくれる人、いるといいなぁ。。。






















ただいま本日2本目のレッスンが終わり、お風呂に入らせてもらって寝る気マンマンです(_ _).oO



いやいや、まだ寝れません 笑あせる




夜もピラティスとコンビネーションエアロの2本立てが控えてますからガーン


いつもはあと1本、アクアビクスで終わりなのですが、しばらくイレギュラーが続いております





今行ってきたeメディカルフィットネスで、いちごちゃん(コーギー♀)の飼い主さんに『ブログ、見てますよ音符』と言われ、 あわてて更新している次第です
(*´д`*)




今日は1本目のエアロビクスの後、先輩のフィットネスヨガを受けさせて頂きました♪


朝からちょっと頭がイタくて(>_<。)


こりゃあヨガしてリフレッシュしよ♪
&
今月28日のドッグヨガ教室のイメトレしよ♪

と言うこんたんです。




『カメのポーズ』
体かてぇなぁ~。


『弓のポーズ』
全然しならない弓だなぁあせる
矢も飛ばんぞ。

『テーブルのポーズ』
お料理のせたら確実にズリ落ちます汗



そして一番は『火の呼吸』
腹筋切れそうですしょぼん




普段、エアロにピラティスにプールに、鍛えられていそうでまだまだ眠っている筋肉があるとゆうことですね。


どれか一つだけでなく、色んな要素を取り入る事の重要性を再確認!
となりました♪