わくわく

今日は楽しみにしていたセミナー
『コアトレーニングフェスタ2009』です。



昨日はLaQua時代の親友とそのダンナとランチ

夜は仕事終わりのLaQuaの仲間たちで久しぶりに飲んで笑って


そして東京での常宿LaQua泊


LaQuaづくし(笑)


クリスマス一色でとってもキレイです






そんな楽しい１日を過ごし、
いざ、楽しみにしていたセミナーへ

ここんとこ続いてる寝不足もピークですが、



逢いたい方が…いるのですっ

ちゃんとしゃべれるかしら。。。

たくさん聞きたい事や感じたい事あるから、

ドキドキわくわく


です

はりきって行って来まーす

坐禅にゆきます

まだ外は真っ暗。



しかもカミナリまで鳴っているあいにくのお天気。



本日、人生初の坐禅を体験してきます。



昨日も寝たのは１時ａｍ過ぎ･･･

ここ１週間０時前に寝れてなく、寝不足もピークに達しているので･･･

坐禅中に寝てしまって後ろから



カァーーーッツ!!!!!



なんてやられるわ、絶対




『無の境地』になれるのかどうか･･･


なれるのかというより、


なってみたい。



どんな世界なんだろう。。。


と思い、

午後からアルビの試合に行くというジュンちゃんを無理矢理説得して、一緒に誘いました

(o^皿^o)




修行、ガンバルぞ♪

(´ー｀)ノ

店までダッシュ？

ｅメディカルフィットネスでのピラティスが終わり

これから店に戻りまーす






今日もめちゃくちゃ寒い中、レッスンに出てきてくれるお客さまには感謝です。


初めてピラティスというものを受けてくれた方が３名もいました。

『すべり症』とか『脊柱間狭窄症』なんてよく聞きます。

このクラブは整形外科に併設されているので、疾患のある方もぴんぴんしてる方もまぜこぜです。

１０人も入ればいっぱいのオープンスペースで、
火曜日はエアロビクス

水曜日はピラティスのグループレッスンしてます♪



来週火曜日、私は東京滞在中なので、

ここのスタッフで我が母校の後輩Ｋくんが代行してくれます




『来週、任したよ。しっかりね』


『プレッシャーかけないでくださいよ』


『私、見に来たいな～。受けに来ようかな』


『いやいや、それおかしいでしょ』




確かに




受けれるくらいなら、代行頼まないか




お客さまには『心配なんでしょ～』なんて言われつつ････


昨日まで私も感じていたプレッシャー。


後輩が育ってくれることを願ってます


が･ん･ば･れーＫくん!!