マヤ暦きょうは「香・１１」
いよいよ雨と雷と光の神トラロクが
ドドドン、ドンドンと太鼓をたたき
山の奥深くにある洞窟神殿の扉がテペヨリョトルによって開かれ
太陽神トナテイウは時の守護者たちに担がれながら
神殿に着座されようとしています。
私は睡眠が何よりも大事な癒しです。
睡眠中に脳内システムが最大に活動して
記憶や情報の処理と確認をしながら次の日に向けて
様々なことを備えてくれます。
なのでしっかり睡眠をとらないと
記憶も脳もフリーズしがちに
どうしてもダメだなと思う時は
10分だけでもお昼寝をとります。
それだけでも半日はCPUがフル回転してくれます
先週から同時作業で進めなくちゃなことが多いので
睡眠質を高めなくちゃです
さて出かける準備しなくちゃです
マヤの太鼓は日本の祭り太鼓に似ていて、元気になります
CU Have a nice day!