ご訪問ありがとうございます
大阪府枚方市にアーユルヴェーダサロンを
オープン予定のReikoです。
先日のパワフルな夏至。あなたは何か変化がありましたか？
わたしはその数日前からどうもネガティブモードに陥って、周りの目や意見が気になったり、
落ち着かなかったりと、いつも通りの生活をしていても、自分ではない感じがありました。
ようやく昨日今日あたり、それらが抜けた感覚…。
やはり通常とは異なるエネルギーが動くときって、大きな揺さぶりがありますね
と思ってたら、今度は満月が近い＆月経周期の兼ね合いもあり、どうにも体の調子が今ひとつ
こんなときは、結果はどうあれ、自分が心地よいと感じるケアをどんどんやって、いたわることがまず大事ですね。
こうやって、月の満ち欠けやホルモンバランスの影響で揺らぐ人間は、まさに宇宙の一部だと考えることもできる。
今は、わたしの切り札であるトリパラオイルも歯が立たないほど、腸が停滞して、便秘モードに入っているのですが
今日は念入りに、リフレクソロジー(足裏マッサージ)をやってみようかなと思っています
リフレクソロジーとは、足裏には、身体全体が縮小され反射投影しているという反射学の考えに基づいたトリートメント。
不調を感じる反射区を刺激することで、そこに溜まった老廃物を取り除き、エネルギーの滞りを改善させることができると考えられています。
わたしはかれこれ15年程前に英国式リフレクソロジーを学んだのですが、アビヤンガ同様、リフレクソロジーの施術も大好きです
お風呂上りなど、気づけば自然にもみもみしてます
気持ちいい上に、明らかに巡りがよくなる
こちらが反射区のチャート。
めちゃくちゃ見づらいですが
全身を反射しているので、もちろん胃や腸も足裏に反射投影されています。
上の図でいうと、胃は１５。腸は２７～３１あたり。
今日は薬草オイルたっぷり使って、このあたりをほぐしてみます
サロンのメニューにも、｢お着替えいらずコース」として、頭・耳・足裏の集中メニューを入れる予定です