その子の本質・特性を活かし、
可能性を引きだす
“個育て”を実践してます♪
心の花セラピスト
花柳のぞみです
《札幌｜オンライン》
あなたの“心の花”を
イキイキと咲かせるために♡
心の土台を整え、
心穏やかに笑顔で生きるための
ヒントをお伝えしています♪
初めましての方はこちら>>>my storyまとめ
「心の花ってなあに？」と思った方は
こちら>>>心の花を咲かせよう
私たちは何をするにも
《思考》を使っていますよね＾＾
「今日の夕飯は、何にしようかな？」
「今週中に、病院の予約をしないと」
「明日の仕事で使う資料を、
今日のうちに作成しないと…！」
こんな風に、
思考はいつも
大忙しで働いてくれています
でもこんなに頑張ってる思考が、
望む世界に行くための答えを
知らないって聞いたら…
あなたはどう思いますか？
そんなハズはない！って思う方も、
いらっしゃいますよね～
例えば、
何か新しいチャレンジをしたいと
あなたが思った時。
「お金がない…」
「時間がない…」
「子供のお世話どうしよう…」
「旦那さんに、何て言われるかな？」
「この年齢でチャレンジなんて、
まわりからどう思われかな…」
こんな風に
グルグル思考を巡らせているうちに…
「今は、そのタイミングじゃないのかも」
「もう少し時間ができてからしようかな」
「もう少し子どもが、
手がかからなくなってからでもいいかな」
「体力がついてから、考えよう」
こんな風に、
やらない理由・できない理由を見つけて
諦めてしまった経験ありませんか？
思考は過去のデータを基に、
「これはやめた方がいい」
「これはやっても安心・安全♡」
「もう少し慎重になった方がいいかも」
と様々な指示を
私たちに与えてくれます
ただこの指示を聞いてるわりには、
なかなか望む世界を体験できない。
いつも同じところで、
つまずきを感じる。
もしあなたがそう感じるなら…
自分の思考には、
望む世界に行く方法は
データとしてない
可能性大です！
新しい体験をするということは、
コンフォートゾーンを抜けることだから。
不安になったり怖くなるのは、
感じて当然の感情なんです。
でも勇気を出してその世界に
一歩踏み出すことができたら…
今まで体験したことのない世界を、
あなたは体験するチャンスを
得ることができるんです♡
その世界は絶景でしかない♡
『やってみたい』
『面白そう』
『ワクワクする』
という感覚は、
心で感じます。
思考がどんなに、
『今はそのタイミングじゃないかも』
『子どものお世話はどうするの？』
『こんなことやって意味があるの？』
って囁いてきたとしても…
心が未来の羅針盤だから♡
『私は本当はどうしたい？』
『私は今心でどう感じてる？』
って自分の心に聴いてみよう♡
自分の心と対話して
自分とつながって
生きることができると…
今自分に囁いているのが、
『思考の声』か『心の声』かを
区別できるようになりますよ♪
何かにチャレンジしたり、
新しいことを学んでも、
あまり変化を感じないとしたら…。
それは『思考の声』に
従っている可能性があります。
私自身いつも『思考の声』を聴いて
行動し続けてた時は、
同じ所をグルグルしてるように
感じたんですよね
望む未来を体験するには、
『心の声』をどこまで聴けるかが
大切なことに気づいてからは…
『心の声』をキャッチしたら、
自分がその声を流してしまわないように、
コツコツと心のトレーニングをしました♪
『私はどうしたい？』
『どうだと幸せを感じる？』
って自分への問いかけを
コツコツと続けたことで、
考え方や行動が変わっていって
外側の世界も変化していきました♡
内側が変わると、
外側にも変化が起きます
もしあなたが
望んでいる世界があるなら…
まずは自分の内側と向きあって
心の土台を整えた方が、
結局望む未来に行くスピードは速いですよ♪
もし今あなたが、
『今の自分を変えたい』
『もっと軽やかな気もちで生きたい』
そんな風に
心のどこかで感じているなら、
いつからでも変われるから♡
『変わりたい』って気もちがあるなら、
その気もちを尊重してあげよう！
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心の花を育て、
ありのままの自分を愛する講座♡
9月10日（火）
23：59受付〆切！
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9月11日開講♡
母・妻・一人の女性として、
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最後までお読み頂き、
ありがとうございました＾＾
あなたの人生が楽しく
幸せになることを、
心から願っています。