その子の可能性を引きだす
“個育て”を実践中！
心の花セラピスト
花柳のぞみです
《札幌｜オンライン》
あなたの“心の花”を
イキイキと咲かせるために♡
心の土台を整える
お手伝いをしています♪
初めましての方はこちら>>>my storyまとめ
「心の花ってなあに？」と思った方は
こちら>>>心の花を咲かせよう♡
人生の中で、
成功もあれば失敗もありますよね。
特に人間関係だと、
『あんなこと言わなきゃ良かったな～』
『もっと優しい態度をとれていたら、
今とは違う結果になってたのかな…』
と過去を思い出して
グルグル考えだしてしまうこと
ありませんか？
私も数年前まで
『あの時、ああしてたら…』
と昔のことを思い出しては、
モヤモヤすることが
本当に多かったんです
その時の感情を、
本当は思い出したくないのに…
何かの拍子に
過去の出来事を思い出しては、
「あの人が悪い」
「私の方が正しい」
「もっとこうやって接してくれたら、
私だって優しくできたのに」
と最後には
相手のせい・環境のせいにして、
その場しのぎで自分の感情を
おさめることばかりしていました
でもこの対処法だと本当に
『その場しのぎ』にしかならないから、
また何かの拍子に
モヤモヤを感じてしまうんですよね
私の場合は
心のことを学んだおかげで
『あの経験があったからこそ、
今の私があるんだ』
と思えるようになりました♪
ママ友や職場などでの
人間関係の失敗も。
何度も
『子育てやめたい！』と思った
辛く苦しかった子育ても。
どの経験も、
自分にとっては必要だったんだ…
って今は心から思えます。
私たちは
起きた出来事は変えられないけれど、
自分の解釈を変えることができます。
色んな角度から
過去の出来事を見る方法がわかると、
ネガティブな出来事でさえも
『あのことは、必要があって起きてたんだ』
と解釈が変わっていくんです！
もし数年前の私みたく、
過去の出来事を思い出しては
イライラ・モヤモヤを感じるなら、
そろそろその自分から卒業しませんか？
今のあなたが、
『少しでも変化したい』
と思う気もちがあれば大丈夫。
ぜひ9月開催の1day講座で、
新しい解釈を手に入れませんか？
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久々に開催する1day講座で、
私のエネルギーに触れてみてくださいね。
最後までお読みいただき
ありがとうございました＾＾
あなたの人生が楽しく
幸せになることを、
心から願っています。
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