音楽の魔法で心を癒し、
奇跡の瞑想体験へ
身体の不調や心の乱れを癒す、奇跡の音楽瞑想会へ参加してみませんか
美しい音楽と穏やかな環境の中で、
心と体をリフレッシュ
日常のストレスを忘れ、内なる平穏を
見つける経験をご参加の皆様と
共有しましょう
心身ともに健康で幸せな人生を送る
第一歩を踏み出してみて
ぜひ、あなたのご参加をお待ちしています
朝からスッキリ！最高のスタートを‼︎
5/11（土）10:30スタート
大通り会場/札幌シェアラウンジCO-labo
札幌市中央区南1西5-16 プレジデント松井ビル 11階
参加費 2,000円
5/17（金）13:30スタート
ススキノ会場/フィンチ
札幌市中央区南4西2 RECOLTE SAPPORO 1階
参加費 2,000円（1ドリンク付）
全国どこからでも参加出来る
zoom版 奇跡の音楽瞑想会はこちら
☆5月Zoom版・奇跡の音楽瞑想会☆
【5月のテーマ】バランスをとる
【日時】
2024年5月10日(金)
19:00〜21:00
※Zoomを使用したオンライン講座です
【参加費】お1人様 2,000円(税込)
【詳細＆お申込みはコチラ】
https://toyakodesign.wixsite.com/mindfulness
奇跡の音楽瞑想後は…
心が軽やかに舞い、魂が満たされます
内なる平和とクリアな心が生まれます
新たなエネルギーを感じ、
穏やかな気持ちで1日を過ごせますょ
その気持ちで未来に向かって
歩み始めましょう
自らでご体験くださいね
医学的に研究も進み、
こんな結果が出ています
1. ストレス軽減
多くの研究が、音楽瞑想が
ストレスを軽減し、リラクゼーションや
心身の安定に効果があることを示しています。
2. 心理的な効果
音楽瞑想は不安や抑うつの症状を軽減し、心理的な安定感や幸福感を高める
効果があるという研究結果があります。
3. 生理学的な変化
音楽瞑想が心拍数や血圧を下げ、
呼吸を整えるなどの生理学的な
変化をもたらすことが示されています。
4. 脳への影響
ニューロサイエンスの研究では、
音楽瞑想が脳の構造と機能に影響を与え、ストレスへの対処能力や感情調整能力を
向上させることが示唆されています。