KIN６４。今日は「黄色い種」（※黒キン）の日です。
今日のキーワードは協力、捧げる、普遍化する、開花、目指す、気付き、自己発芽など
今日はインスピレーションを感じ、インスピレーションに従って、行動をヾ(＠°▽°＠)ﾉ
今日のキーワードは協力、捧げる、普遍化する、開花、目指す、気付き、自己発芽など
今日はインスピレーションを感じ、インスピレーションに従って、行動をヾ(＠°▽°＠)ﾉ
インスピレーションを使うには、常々、シンプル&クリア&ピュアな状態をハートの中、頭の中、身体の中に創っておくのがベストかと
いわゆる空っぽの状態
アタカマ砂漠マラソンの時は特に嫌でもそういう状態にならざるを得ない状態だったのかと。
大自然の中に身を置いている。
余計な事を思考する時間が無い。ましてや余裕も全くない状態で精神&肉体共にギリギリ。
感ずるままに動くしか道がない。
250キロという果てしない世界だとこーいう状態が自然と否応無しに創り出されるわけで
ごちゃごちゃの状態ではきっと進めない状態を創り出し、インスピレーションも受け取らないので瞬時に何をする事が最善なのかもわからない状態になってしまうのかと
そして頭の中だけで、正しい答えや良い答え…だと思い込んでいる選択をしちゃったり…
日常であの砂漠の状態を自然と生み出すのっていうのは中々、難しいのかもしれないので、自分自身でシンプル&クリア&ピュアを創っていく工夫や行動も必要なのかと思います❣️
自然の中を歩いてみる。
温泉に入る。
良い食事をする。
水を飲む。
リラックスする状態を作る。
マッサージなどでメンテナンス。
風に当たり深呼吸〜。
日々、やれる事で自分自身を癒してあげる。空っぽの状態を創ってあげることで、インスピレーションを受け取ってみましょう〜✨✨✨
今晩、チームAHOメンバーの「らんぼう」とワークショップを開催します❣️タイミング合う方はぜひ、ご参加くださいね〜d(^_^o)
今日もワクワク&キラキラの１日に〜✨✨✨