KIN１８。今日は「白い鏡」の日です。
今日のキーワードは輝き，力を与える、指揮する、果てしなさ、映し出す、秩序、見極め、影と向き合うなど
今日はズバリ「鏡」をのぞいてシッカリと自分自身と向き合ってみましょう♡
出来る人達って「鏡」で自分を見る時間が多いって知っていますか？
ただ鏡に写っている自分にウットリ・・・ではないですよ（たまにはこれも必要ですがね）
視覚という情報はとても重要。視覚から取り入れる情報は多いのです。
ですから「自分」というものをシッカリと見てあげること、「自分」としっかり向き合うことが日々、出来ている人は「しっかり正確に自分を把握している人」ということに繋がってきますね
以前、「評価」が自己評価と他人評価がどれくらいズレているのかを測ったことがありました
自分で自分を評価したもの。
人からみて自分を評価されたもの。
この二つが大きくズレていた場合。「他人から見ての自分と自分から見ての自分」の評価が大きくズレる為、不具合が生じます。
例えば人から見て「あの人はあんまり頑張っていない」になっているのに対して自己評価では「私はこんなにも頑張って努力している」とズレる。
例えば人から見て「あの人はとても優しくて気配りが出来る人」になっているのに対して自己評価では「優柔不断で答えがハッキリと出せず、気が利かない」とズレる。
他人評価と自己評価のズレは色々な面で不具合を創り出していくのです。
これらがズレない様にするにはしっかりと「自分」という存在を知ること。理解出来ていることが大切。
そこで「鏡」です
鏡をしっかりと覗き込んで自分自身を見る。自分と対話してみる。
鏡に自分がどぅ写っているのかを確認する。
こうやって「鏡」を上手に活用することでありのままの自分を映し出してみると気付けることがいくつもあるのかと
見た目の確認はもちろん、表情やお肌の状態なども確認して状況がわかりますよね。
写った自分に何かしらの問いかけをしてみるのも良いかと。
内側が外側に出てくるのでしっかりと見てみましょう
そこにはどんなあなたが写っていますか？？？
今日もワクワクの一日に～
今日のキーワードは輝き，力を与える、指揮する、果てしなさ、映し出す、秩序、見極め、影と向き合うなど
今日はズバリ「鏡」をのぞいてシッカリと自分自身と向き合ってみましょう♡
出来る人達って「鏡」で自分を見る時間が多いって知っていますか？
ただ鏡に写っている自分にウットリ・・・ではないですよ（たまにはこれも必要ですがね）
視覚という情報はとても重要。視覚から取り入れる情報は多いのです。
ですから「自分」というものをシッカリと見てあげること、「自分」としっかり向き合うことが日々、出来ている人は「しっかり正確に自分を把握している人」ということに繋がってきますね
以前、「評価」が自己評価と他人評価がどれくらいズレているのかを測ったことがありました
自分で自分を評価したもの。
人からみて自分を評価されたもの。
この二つが大きくズレていた場合。「他人から見ての自分と自分から見ての自分」の評価が大きくズレる為、不具合が生じます。
例えば人から見て「あの人はあんまり頑張っていない」になっているのに対して自己評価では「私はこんなにも頑張って努力している」とズレる。
例えば人から見て「あの人はとても優しくて気配りが出来る人」になっているのに対して自己評価では「優柔不断で答えがハッキリと出せず、気が利かない」とズレる。
他人評価と自己評価のズレは色々な面で不具合を創り出していくのです。
これらがズレない様にするにはしっかりと「自分」という存在を知ること。理解出来ていることが大切。
そこで「鏡」です
鏡をしっかりと覗き込んで自分自身を見る。自分と対話してみる。
鏡に自分がどぅ写っているのかを確認する。
こうやって「鏡」を上手に活用することでありのままの自分を映し出してみると気付けることがいくつもあるのかと
見た目の確認はもちろん、表情やお肌の状態なども確認して状況がわかりますよね。
写った自分に何かしらの問いかけをしてみるのも良いかと。
内側が外側に出てくるのでしっかりと見てみましょう
そこにはどんなあなたが写っていますか？？？
今日もワクワクの一日に～