始めての方の
【体験ᵃⁿᵈ入門クラス開講】
ベリーダンス、オリエンタルダンスを習ってみたい方の為の初心者クラスが開講されました。
なにも知らなくても大丈夫♡ᵕ̈*
基本の姿勢、基本のスキルを一から学べるクラスです。
踊ってみたい。
綺麗になりたい。
姿勢を見直したい。
趣味を持ちたい。
身体を動かしたい。
いろいろな理由があっていい❤️
でも初心者の方だからこそ、一から学んで欲しい。
まずは体験レッスンを受けて見てください‼️
体験レッスン日時
8/23(日)
9/6(日) 9/20(日)
✸すべて14:00から1時間クラス
✸体験料金 9月までの方は1000円
ストレッチから始まるウォーミングアップだけでも、ビックリするくらい身体が喜ぶのがわかります。
大人になってから興味を持つことが多いこのダンスは、実は身体に良いことがいっぱい。
骨盤矯正や肩甲骨体操、美尻トレーニング、呼吸法など、最近流行りの身体見直しの為の動きが全て入っていて、あっという間に身体のシルエットが変わっていきます。
それは講師Mayaの長いトレーニング経験からくる指導があるからです。
DVDや雑誌を見ていても、どうも動かし方がわからない！、、、それは当たり前。
筋肉の伸ばし方、使い方は指導があってこそ理解して正しく楽しめます。
ダンスは、そこにリズム感も得られるので五感を磨くにも最適。
最初は誰でも不安です。
習慣性の歪みや身体の癖があると、そこから生まれる病気も発生します。早めに自分の身体を変えていく事をお勧めします。
時間を重ねることで、身体も変わり、そのうち誰もがびっくりするくらいアラブ音楽にのって踊れるようになるので、楽しいことばかり。
まずはスタジオを訪ねてみてくださいね。
皆さんのお越しを心よりお待ちしています❤️
体験レッスンのお申し込みはこちら💁♀️
◛mayabelly@clear.ocn.ne.jp
✆06-6770-5218
‼️今なら‼️
体験レッスンを受講された当日にご入会いただいた方へは、入会金3000円が無料になるキャンペーンを実施しています。
ぜひこの機会にご利用ください。
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初心者の方でも「ダンサーを目指したい」
そんな方へはダンサークラスもお勧め。
𝐌𝐁𝐄𝐂 𝐎𝐫𝐢𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐃𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐒𝐜𝐡𝐨𝐨𝐥は、ダンサーのための基本のクラスから、ボディメイキングクラスなど、様々なクラスが受講できる専門スクールです。目的に合わせて、そして生活のご都合に合わせてクラスを選択することができます。
