一皮剥ける?週3ペースクリアすれば、何するモノぞ? 何となくの朝ジョグ疲労(心地良き) 、ここぞとばかりにチャリしましょうか! と、やってみましたよ “朝ジョグ&朝チャリ” の良き関係・・・ 岩淵水門 6:26 普段はやらぬお仕事前 やってみたらコレい一じゃん! 岩淵水門折り返し32㌔週1ペースいただきます!(^^)v が、ランとは違う疲労感慣れれば一皮剥けるかな・・・