我流

荒川右岸 京成押上線鉄橋 5：50

疲労感まとうも、気持ち良き今朝の朝ジョグでございますぅ～

5月初日しっかり出来ました！

4月出走9回、距離129K

15回に満たないもどかしさですがね、我流よろしく手応えあり？

週１ペースの“プール” 3回目

クロール４００、平４００、ビート板２００、メニューも我流ですが (^▽^;)

朝ジョグ＆プール、相性よろしい様で気になってた節々調子良し～！

どんな効果があるかしらと何か楽しみ・・・