痛い風

な～んてこったい！そいつは突然やってきましたよ

“負”のエネルギーが膝に宿り、ふんわり膨らみ始めとりますぅ～(ﾟ＿ﾟi)

このところの気温上昇も朝ジョグ水分補給不十分？　粘度な汗が“敗因”か？

しっかり受け留め、ガッツリ水分補給！

さっさと膝から出てって貰いましょうか