20代に診断を受けた多嚢胞性卵巣症候群の原因は、私の場合は恐らく…絶対に肥満です
私はかなり体重の増減が激しく、その体重の増減に多嚢胞性卵巣症候群は影響をかなり受ける様で、67kgを超えると、体重が加算すればするほど排卵･生理は遠のきます
※10代…55～70kgを行き来
20代…65～80kgを行き来
30代前半…65～90kgを行き来
行き来がハンパない
しかも年々太ってる…
今の夫と出会った31歳の時は72kg、結婚した33歳の時が人生最大級で92kgでした
※結婚式が一番太ってました
夫曰く、私が先に死んだら遺影をこの結婚写真にする（笑）とのことでした…
妊活のために、結婚してから1年ちょっとかけて34歳の時に67kgまで落としました
※漢方(保険適用で)と運動(筋トレとウォーキング)と糖質オフ(白米抜き)で本気で頑張りました
ウォーキングを頑張りすぎて…変形性膝関節症になったりして大変でした…
マシーンを使いながらアニメを見ていて、アニメに集中し過ぎて膝のことに気が回らず、本気でウォーキングをひたすらしていたのが悪かった…
第3期の放映に向けてPSYCHO-PASSをひたすら見てましたが、本当にPSYCHO-PASSの第1期は神です
何とかボーダーの体重67kgになったんですが、去年の夏からフルテレワークになってから6kg太ってしまい、現在73kgです
65kgを目指してもう一度ダイエットはじめました
妊活に向けて、凄く遠回りしてしまってますが、妊活を後悔しないように頑張りたいと思います
※膝を労りながらね
