前回に引き続きプロテインスイーツ💖
プロテイン入り💪バナナティラミス🍌☕️
う〜ん、まったり
ティラミスゥ〜💗
ティラミスゥ〜💗
🍌の栄養🍌
ビタミンB６ 食べ物のタンパク質がエネルギーとなる時に必要な栄養素で、筋肉や血液が作られるときに働く
モリブデン 鉄分の働きを強める栄養素で、「血のミネラル」とも言われ貧血予防にも役立つ
マグネシウム 骨の健康維持、体温の調節機能など
ビダミン、ミネラル、ポリフェノールも
多いんやて〜
バナナの紹介はさておき🤭💦
もちゅもちゅ
一口サイズだから食べやすい👌💕
鬼👹退治に行くか〜🐒🦆🐕🐾
（行かない
行かない）
行かない）
もちゅっ
時々、いろんなナッツがカリッ💕
時々、いろんなナッツがカリッ💕
黒胡麻嫌いな人にはエグいかな❓
黒胡麻好きにはたまらないごーみぃ感
ごーみぃ感おせんべも焼いたょ🍘
焼き立てに醤油を塗ると
パリパリしみしみ〜って音がする✋
「美味しく焼けたょ❣️」って言うとる…
って言うとる…これはプロテイン入ってないょ
💖
💖
ぷるんぷるんプロテインプリン🍮
ぼよょ〜ん
チョコバージョンもあるょ〜💗
プロテインパンケーキ🥞
飲む点滴💉甘酒入り🍶😋💕
ふかふか〜💕
💕プロテインカフェでも開こうかしら🤔
なんてな
太ってるのか、筋肉ついたか、よう分からんけど
身体がビックリしてる気はする
（
オーマイガー💧）
オーマイガー💧）新しい物事に順応できないタチだから
身体が拒否ってる感じもする❓
けど
けど形を変えたら意外と受け入れられる
食わず嫌いか
（好き嫌い多くて人生の半分以上損してる…
とよく言われる…💦）
しかし、家系的に臓器が弱い…
じいちゃん膵臓👼
父ちゃん肝臓😇
父ちゃん兄さん腎臓🤲
俺、40代で肝臓ひっかかる…🩺
なのでプロテインとかいきなり取り過ぎて
臓器に負担がかかるのはちと🤏心配…😔
（若い時飲み過ぎた事は反省せず😑しらんがな〜）
基本、ぶっ倒れないと医者に行かない👩⚕️💦
何はともあれ、Goziuプロジェクト❓😆
プロテイン企画…
プチっと人体実験⚗️🧪🧫…
身体がどこまでプロテインを受け付けるのか⁉️
（パッタリ飲めなくなる人もいるとか❓
）
）ここまで進んだ老化が👵どんだけ蘇るのか⁉️
臓器の負担🫀🫁は果たしてないのか⁉️
プロテインは痩せるのか⁉️
筋肉ホントにつくのか💪⁉️
プロテインスイーツどんだけ作れるか⁉️🧁🍮🍬
続く…
1ヶ月くらいしたらまた報告致しますっ‼️(￣^￣)ゞ