春休み最後の週末🌸
娘👧じーばーんちにお泊り😢ぼっち…
なのでヨガ三昧🧘♀️
🤸♂️
🤸♂️朝から本日、4本
受けた💖
受けた💖初🔰ローラーピラティス受けてみました
ゆったりの動きで、気持ちよ〜く、
最近やっと150㎝台になれた私も
3㎝くらい背伸びたんじゃないか〜くらい
姿勢良くなった感じ
実は私、大阪の香奈先生のファンで
鍛えられた体幹は強さの中にしなやかさがあり、男前なのに女子力高い❣️
（あ、お会いしたことないですけど
）
）blogはヨガばかりでなくピラティスの知識も
ふんだんに盛り込まれつつ、
極ウマスイーツ🍰🍨🍮から居酒屋🏮系まで
美味いもの盛りだくさんで😋
楽しいんです〜
（勝手に紹介したら怒られるかしら
）
）こちらが👇その噂のblogです❣️
大阪行ったら受けてみたい〜
あ、東京の八王子でもやってるみたいです❣️
今日受けたクラスはゆったりまったり系
でしたが、香奈先生のクラスは体育会系です❣️
（受けたことないから妄想ですけど
）
）は〜予定ではあと2クラス受けたかったけど
ヨガ三昧🧘♀️な1日でしたぁ💕
嬉💖
嬉💖