本日の夜ヨガ心の中にモヤモヤしたものがあっても、不安で押しつぶされそうな時も、ヨガは🧘♀️自分の足でしっかりと立つ力をくれます今宵も1日の疲れを癒し、明日へと繋げるヨガをおこなっていきました。今日でこのクラス4回目です。毎回皆様の心に何か1つでも響くものがあれば、腑に落ちるものがあれば💖と思います。今宵もありがとうございました🙏✨