本日の夜ヨガ

心の中にモヤモヤしたものがあっても、

不安で押しつぶされそうな時も、

ヨガは🧘‍♀️自分の足でしっかりと立つ

力をくれます

今宵も1日の疲れを癒し、

明日へと繋げるヨガをおこなっていきました。

今日でこのクラス4回目です。

毎回皆様の心に何か１つでも響くものがあれば、

腑に落ちるものがあれば💖と思います。

今宵もありがとうございました🙏✨