今日のホットヨガ

今日は中世の貴族をイメージして❓

ウエストにコルセットを巻くように

腹筋を鍛えていきました

コルセットを巻くとウエストにくびれができ

バストアップも期待できる❣️

そんなファビラスボディを目指して

ホットヨガで爽やかな汗を流していきました

ホット初めての方もいらっしゃり、

最初暑い〜😵💦とおっしゃってましたが、

最後には大丈夫でしたぁ😄💖と笑顔で

お帰りになりました👋

今日も皆様とたくさんの爽やかな汗をかけました

ありがとうございました🙏

👇猫こたつ🐈猫飼ってないけど💦