本日のホットヨガ〜3連チャン急に涼しくなり、温度&湿度管理が難しくなるホットヨガその時の人数や天気にもより皆さんが気持ちよく汗をかけるように調節しなければなりませんホットヨガでは暑いついでに、自分の熱さも出して行こうと思いますっ多分、私がどんなに頑張って吠えても松岡修造さんの半分も熱くないっ❣️そんな訳で、修行の為、朝一自分インストラクターの後に、他の方のクラス、そして夜🌉これからもう1クラス受けてきます❣️肌て感じろ❣️オー