本日のヨガ

今日は夏の疲れを癒すヨガをおこないました

雨☔️続きで身体も油断していたところに

暑さが戻って来たので

疲れを感じ始めている方も多いと思い

ご自分の身体の隅々まで緩めいたわっていく

そんな思いでおこないました

終わった後に、

とても気持ちがよく癒しのヨガでしたぁ

と言ってくださり

今日も暑い中、足を運んでくださった皆さんに

感謝でいっぱいになりました