今日は午前🤸♀️午後🤸♂️と2回おこないました![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/142.png)
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![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/142.png)
2回目のシャバーサナの時の事です![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
最後まで気を抜かないでいこぅ‼️と
自分に気合を入れたのですが、
娘👧の夏休みの自由研究がふと
浮かんでしまいました![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
ちゃんとやってるかな?と一瞬![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1632.gif)
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この前、帰ったら、じーばーと花札🎴して
遊んでました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/im/imatoiumirai/2983.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumi-imuy/285.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/wc/wcherryw/497.gif)
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いかんイカンとモードを戻し集中しましたが
シャバーサナの意識を呼び起こす時、
『足を腰幅、手は体側に』と
言いたかったところを![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ob/obablog/2290.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ob/obablog/2290.gif)
『足を体側に…![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/1500.gif)
』と言ってしまい![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif)
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ひゃー![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/5066.gif)
足、体側にしたら痛いわっ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/9318.gif)
と
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![](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hime-kirarin/686.gif)
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言い間違えに反省しました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif)
直前まで娘👧とガォガォやりあって出かける
夏休みの毎日は、切替下手から![ロケット](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/127.gif)
![ロケット](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/127.gif)
瞬時にスイッチ入れ換える訓練の日々![ダンベル](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/371.png)
![ダンベル](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/371.png)
切替上手になりますっ![筋肉](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/372.png)
![筋肉](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/372.png)
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