本日のレッスン

今日は初めてのところで行わせて頂きました

ハンドルを握る手が緊張

私、運転得意じゃないです

車は好き映画ワイルドスピードも全部見てます最新作も見ました

苦手だからこその憧れ？でしょうか？

開始30分前から皆さん結構お集まり頂いており、

会場いっぱいでおこないました

腰が痛いと言う方もいらして、

ご自分の体調と相談しながらおこなっていただきました

今日は三角のポーズをしました

無理をせずにご自分の保てるところで、

体幹からの広がりを感じていただきました

帰るのもドキドキで、

お家に着くまでが遠足…と自分に言い聞かせ、初めての場所や人びとに出会えた事に感謝をしながら帰りました

ありがとうございました