連続2レッスン予定でした。
でも、1レッスンに急遽変更。
ヨガベーシック
強度2
ベーシックは何度も受けているつもりなんだけど、なんか今日はとてもしんどかった。
今日のインストラクターさんは、去年LAVA入会したときのインストラクターさん。
強度2なのに、体感強度2.5～3。しんどかったー。
外気が暑いのに、スタジオも暑いからかな？
調子悪いかもって始めからおもってたんだけど、次の強度3を受けれる元気はないと判断、キャンセルして帰りました。
次のレッスンは、久しぶりのサウンドフローヨガアクティブだったから、受けたかったんだけどなー。
LAVAを快適に退店するために、シャンプー・リンスのトラベルボトルを買いました。
今までシャワーで汗を流すだけで済ましてたんだけど、やっぱり全身きちんと洗うと気持ちいい！
荷物が増えて重くなるし、退店30分ルールを守るためにはかなり急がないといけないけど、この暑さ、気持ちよく退店したくて導入しました。
退店して、阪神百貨店に行く用事があり、ふらっと無印良品に寄ったら、欲しいなと思った服のサイズ・色がちょうど売り切れ。
黒のSサイズが欲しかったのに、カーキのSサイズはあるけど黒はMサイズしかない。
無印良品アプリで在庫を探したら、グランフロントの無印良品にあるようでした。
阪神百貨店からグランフロントって……遠くね？
気持ち的に、もう無理だった。
やむなく帰宅。
セール商品だから、たぶんもう出会えないだろうなー。