初受講。
クリスタルサウンドヒーリング
強度1
1つしかない予約枠を使ってキャンセル待ちで受講しました。
1年半経つのにやっと初受講。
いつも人気で気づいた時にはキャンセル待ちだったり、微妙な時間だったりでいつも諦めていました。
クリスタルボウルの音を聴きながらゆっくりできるんかなーと思っていたら、微妙にしんどいポーズ（私の体が固いだけ）もあって、変な汗かきました。
クリスタルボウルを聴きながら長めのシャバアーサナがあったんですが、途中他の人のイビキが凄くて、クリスタルボウルの音を聴いてるのかイビキを聴いてるのかわからなくなった😂
実はクリスタルボウルを用いたレッスンは初めてじゃなくて、とある委託インストラクターのSPレッスンで受けたことがありました（余談ですがこのインストラクターさんはスピってるからなるべく避けてるんですが、クリスタルボウルってスピ系とめちゃくちゃ相性がいいんだと思う）。
いつものレッスンと違って、クリスタルを中心に放射状にマットを敷くから、人の足がすぐ私の横にあって不快でした…。
次に受講する場合は、場所取りに気をつけないといけない…。
クリスタルボウルって幾らくらいするんかなーと思って調べたら、高くてびっくりした笑