2連続レッスンです！
やっと10回達成しました！
（9）背中美人ヨガ
背中美人ヨガ
強度♥2.5
初めての常温レッスンです。
上半身スッキリヨガとか、ほっそり二の腕ヨガを受けていた私は、
「どうせ背中美人とか言いつつ、上半身だけじゃなくて下半身も鍛えるんでしょ、知ってる知ってる」
と思いながらスタジオに入室。
予想通り、インストラクターさんは冒頭で、
「背中美人ヨガという名前ですが、背中美人になるためには、首から背中、腰、脚に至るまでの体幹を鍛えなければいけません」
と言いました。
やっぱりね！
知ってた知ってた。
でも、次に受けるホイールヨガの記憶が強すぎて、あまり記憶がありません……笑
（10）ホイールヨガベーシック
ホイールヨガベーシック
強度♥3
冒頭、インストラクターさんが、
「ホイールをつかったヨガは、ホイールヨガベーシックとホイールヨガビューティの2つがあるんですが、実は、今回皆さんが受けるホイールヨガベーシックのほうがしんどいです」
と言いました。
なんやて😇
帰ってから調べてみると、ホイールヨガビューティーは強度♥2でした。
でも、ビューティーのレッスン数が近隣店舗ではかなり少ない様子。
ビューティーができるインストラクターさんがいないのかしら？
ベーシックって名前だから基礎だと思ってしまったよ！
ホイールヨガビューティーは、前日夜にキャンセル待ち予約をして、7人目でした。
当日、スタジオにいたのは10人前後。
ホイールというコロコロ転がるものを使っての練習なので、インストラクターさんの目が届くように、人数をかなり絞っているのだと思います。
ということは、元々予約していた人達の7割が
「やっぱりレッスン行くのやめた！」
ってキャンセルした計算になります。
ホイールを使ってのチャレンジポーズは、鳩のポーズです。
（あと3つほど、これもチャレンジポーズですってインストラクターさんが言っていたのがありましたが、簡単でした）
鳩のポーズなんて、ホイールを使わないレッスンでもやったことないよ！？
結局、鳩のポーズを決めることは出来ず、レッスン終了。
悔しいなあ。
LAVAを始めて初めて、ポーズをとれない体験をしました😭
またチャレンジします！