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mayの晴耕雨読備忘録

山が好きでテン泊縦走
そこから外界でのキャンプ
2つに共通するのは
下界で呑むビールの旨さ!
寺社仏閣、読書、ワ-クアウトも好きです
インドア大好きアウトドアも大好き…バランス取って生きてます

夫は蛇骨岳、私は留守番

その後、SGキャンプ場へ

焼いて呑んで夜になる🌛

おはようございます🌞

のんびりと朝ごはん

 

サイトからのチラ浅間山

 

デビューサイトからの浅間山

 

今日は「今の自分」試し

大好きな小浅間山に登ろう

最後に登ったのは去年3月

 

骨折後の初リハビリ登山

ちょっとドキドキ…

念の為のダブルストック

サポーター着で登山靴

峰の茶屋入口からスタート

路肩に5台位可

 

骨折前の山歩きと

何かが違う、この気持ち

 

九十九折の緩やかな登り

左奥に見えるは浅間山

 

ザレてる登りが始まる

えへへ、うふふ、にやにや

擬音を顔に張り付けて

嬉し楽し、リハビリ登山

 

足に違和感無し、ほっ…

 

小浅間山着(1655m)

浅間山がドドン!

 

浅間山は、離山、石尊山、小浅間山の

3つの側火山(寄生火山)がある

 

左に妙義山、右に榛名山

山々並んで、こんにちは

 

小浅間山の三角点は

少し進んだ先にある

 

足は大丈夫、西峰に向かおう

 

小浅間山西峰着

浅間山が更に大きく

 

草津白根等の上信越の山々

 

ザレ道の下山開始!

骨折してから38日経った

仮癒合して医者の許可の元

リハビリウォーク、超音波

出来る範囲で続けていた

でも、大丈夫かな…

 

私の脚、ヤワになってる?

絶対衰えてるよね…

ガシガシ負荷をかけても

私の新生骨部は耐えられる?

そんな弱気な想いが先走る

 

骨折前なら

なんて事のなかった道も

今の私には試しの道となる

 

無事に下山出来た~

今出来る事を少しずつ確認

自己信頼を積み重ねよう

総距離 3.9km

累積上昇 253m

累積下降 254m

キャンプ場に戻った

お疲れ様の乾杯!

お肉じゅわっと脂が溶ける

 

焚火ほわほわ、心身溶ける

 

一歩ずつ、ひと山ずつ

山の難易度を上げていこう

おやすみなさい🌜

おはようございます晴れ

撤収完了、帰りましょう

骨折後のリハビリ中だが

キャンプに行こう!

インの前に、夫はひと山

浅間山外輪山

前回は11月に登った

積雪期の最後は去年の3月

高峰ビジターセンターP着

季節、時間、事情等によって

開いているトイレは異なる

 

夫は蛇骨岳へと向かった

リハビリ中の私は

楽々下山の自信なく留守番

アマプラ見ながらコーヒー

その後、付近を散歩


高峰マウンテンパーク

ここは車中泊🆗らしい

口コミを見るとWelcome

トイレは24時間可

今は凍結破裂の為故障中のようだ

 

高峰高原ホテル

トイレはチップ制だが今日は閉鎖中

日帰り入浴、レストランあり

高峰ビジターセンター

 Wi-Fi可、レンタル品、山バッチあり

 

車に戻って休憩

のんびりと本を読む

あっという間に3時間半経過

夫が山から下りてきた

夫の記録を少し載せよう

 

往路は表コースで車坂発

 

槍ヶ鞘着


トーミの頭への登り

 

トーミの頭着

 

黒斑山(2404m)

 

蛇骨岳(2366m)

 

四阿山方面

 

草津白根山方面

 

仙人岳方面

 

トーミの頭まで戻り

帰りは中コース

景色は皆無だが空いている

車坂Pで終了

総距離 7.8km

累積上昇 583m

累積下降 582m

私も登りたかった…

リハビリウオーク、頑張るぞ!

この一歩は、山の為に…が合言葉


そしてSGキャンプ場着

無料薪をパコパコ割って

積み重ねて大満足

ホットケーキとワインで

一息つこう♡

その後は焼いて呑んで

焚火で癒され夜が更けた

おやすみなさいお月様


骨折備忘録

リハビリウォーク後は

筋膜ローラーで脚コロコロ

ケーラー脂肪体をモミモミ

足裏をマッサージボールでグリグリ

その後にアイシング

在宅時はサポーター無し

外出時はサポーター装着

ご無沙汰の国宝シリーズ

国宝の建造物認定順に

参拝、未参拝等を書いている

No.70までを書き終わった

今日はNo.71から…

 

No.71三仏寺奥の院投入堂

投入堂は三佛寺の奥の院

断崖絶壁の日本一危険な国宝

昨年訪れた鳥取にある

行けたね…悔しいな~

 

No.72 神魂神社本殿

未参拝

松江にも行ったのに…

八重垣神社から10分だったのか

悔しい✖悔しい✖悔しい

自分のバカバカ!

 

No.73 出雲大社本殿

昔々の、その昔参拝したが

その記憶は薄い

 

No.74 吉備津神社本殿

入母屋の千鳥破風が美しい

 

 

No.75 二条城

2回訪れているがフィルム時代

写真を探す気力なく…

 

No.76 厳島神社

これまたフィルム時代

 

No.77 大崎八幡宮

仙台東照宮の次に訪れた

仙台総鎮守である

 

重要文化財の長床

 

 No.78 光浄院客殿

三井寺の子院の一つである

三井寺は参拝しているが

またまたフィルム時代

 

No.79客殿勧学院客殿

これも三井寺にあるが

光浄院客殿と勧学院客殿は

非公開で事前予約要

おそらく見てはいないと思う

 

No.80 石山寺本堂  

滋賀は何回か訪れたが

未参拝な気がする…

 

 思い出ぽろぽろ国宝巡り

また旅に出たくなってきた