前回は「 ご縁によって生かされる 」でした。
いつもおいで下さいまして ありがとうございます。
こんにちは 門前の小僧 ざぼんです。
今日は「自分の人生を生きるためには」から。
☆ 誰でも必ずいつか死ぬ。
だから後悔しないために、
「死ぬ前に語られる後悔」トップ5を知っておく。
Q もし今日が人生最後の日だったら、
あなたは後悔を口にしますか。
それはどのようなものですか。
<出典>
ナースが聞いた「死ぬ前に語られる後悔」トップ5
1位「自分自身に忠実に生きれば良かった」
2位「あんなに一生懸命働かなくても良かった」
3位「もっと自分の気持ちを表す勇気を持てば良かった」
4位「友人関係を続けていれば良かった」
5位「自分をもっと幸せにしてあげればよかった」
☆ 今、自分にとって何が必要な行動で
何が不必要な行動か改めて精査してみる。
人生は複雑ではありません。
人生を複雑にしているのは私たちです。
<出典>
あなたの人生をシンプルにする20の方法
1.自分を叱るのを止めて、自分を受け入れる
2.完全性の考え方を意識してみる
3.モノをたくさん買って見栄を張ることを止める
4.否定的な人と過ごす時間をなくす
5.周りの人を変えようとすることを止める
6.先延ばしを止める
7.不満を言うのを止める
8.八方美人を止める
9.守れない約束をしない
10.他人を非難することを止める
11.計画をしないで物事を始めない
12.なんでもかんでも「忙しい」で括らない
13.すぐにたくさんのことに手をつけない
14.役に立たない情報を制限する
15.過去と将来のことで悩むのを止める
16.完全を求めることを止める
17.間違いを恐れることを止める
18.感情的な理由で物事を決めない
19.不健康な生活から脱出する
20.知っているフリを止める
いかがでしたか。
一度しかない自分の人生ですから、
愉しく思い通りに生きるには、
シンプルに無理なく生きることが
必要ですよね。
推敲1回で完成。
最後まで読んでいただきまして ありがとうございます。
感想などいただけますと 小僧が喜びます。
(和尚 敬白)
