湯治で減量

こんにちはーーー。　

福岡、雨です。

雨女…私w

何の因果か…阿蘇に行く時は必ず雨です。

ムルロン阿蘇初日、かなりの雨だったのは言うまでもないですね



三泊四日湯治の旅を終えて帰宅、変わったことといえば乾燥で足の皮膚がピリピリになってしまったことと…！！！！！3キロ減量していました。

三色食べて（朝は7時ﾊﾞｲｷﾝｸﾞで好きなだけおかず食べて白米は必ず2杯山盛り、昼12時夜5時はお膳）夜お腹減ることもなく１日3000歩ほどしか歩いていないのに、3キロ減です

減量の限界はここまでなのか？まだいけるのか？確かめたいですね。

湯治のすごさを体感したので、次回は確証を得るために一週間滞在してみたいと思います。

夜ご飯、5時がやはり決め手なのかな。


ではまた(o^^o)






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垂玉温泉 山口旅館

清風荘から200ﾒｰﾄﾙ下ったところにある垂玉温泉

薄い緑色っぽい白色湯です。

匂いは、硫黄と鉄っぽいです。

ここは風呂数こそ少ないものの、風情があって温泉は良かったです

お泊まりの料理ですが、清風荘の方が美味しいと…清風荘の湯処のｵﾊﾞﾁｬﾏｵｼﾞﾁｬﾏ達の会話から盗み聞きしましたw

…だそうです(笑)

でも雰囲気はいいです！

近い場所にあると…なかなか比べられて大変だろうな。

目的別に選ぶのがベストですね







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地獄温泉 清風荘

こんばんはー。

昨夜の夜は、清風荘の元湯に。

熱めでしたが、清風荘で唯一シャワーがある風呂です。

部屋へ戻ってお布団に入るとぐっすり朝まで熟睡

そして今朝
清風荘
自慢の朝ご飯

好きなだけ食べれたのですが、味付けもバランスも良く！欲張り精神が満たされたので白米のみおかわりしました！
かなり満足でした！

囲炉裏で焼くのは鮭とししゃもをチョイス♡

美味しかった～(*^｡^*)

昼はこれ

中華丼になりました～♪

食べたらここから200ﾒｰﾄﾙ下ったところにある垂玉温泉へ。

つづく



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